암 환자의 재활에 스퀘어 댄스의 긍정적 인 효과는 무엇입니까?
암 메스꺼움 완화
메스꺼움은 강한 심리적 요인을 가진 주관적인 경험입니다. 화학 요법으로 인한 생리적 효과 외에도 위 불편을 일으키고 뇌 에메틱 센터에서 구토를 유도 할 수있는 감정적 인 긴장은 메스꺼움으로 이어질 수 있습니다.
이 경우, 환자에 의한 적절한 제곱댄스는 메스꺼움의 느낌을 완화하는 데 도움이 되는 항과 약물과 동시에 사용할 수 있는 전신 이완, 이미지 및 이완 요법과 유사한 비약물 행동 개입의 한 형태로 간주될 수 있다[1].
환자가 사회에 재통합할 수 있도록 지원
종양 환자가 치료와 재배를 위해 집에서 또는 병원에서 보내는 시간은 시간이 지남에 따라 사회에서 이혼할 것이며, 이는 정서적, 사회적으로 재활에 일정한 영향을 미칠 것입니다. 광장 댄스에 참여하는 것은 이 환자가 사회 기능의 회복과 긍정적 인 감정의 세대에 도움이되는 사회 단체와 다시 접촉 할 수 있습니다!
기분 향상
스퀘어 댄스 음악은 멀티 리듬과 쾌활한입니다. 환자는 춤을 추는 동안 음악을 통해 나쁜 감정을 풀어 놓을 수 있습니다. 활기찬 리듬은 상쾌하게 하고 피로를 제거할 수 있습니다. 아름다운 멜로디는 감정을 안정시키고, 주의를 집중시키며, 삶에 대한 사람들의 관심을 강화할 수 있으며, 신체적, 정신적 건강의 회복에 도움이 됩니다.
암 피로 개선
암 피로는 치료 중 및 치료 후 암 환자의 가장 일반적이고 불안한 증상입니다. 그것은 크게 환자의 재활과 삶의 질에 영향을 미칩니다. 적절한 정사각형 춤은 신진 대사의 증가를 촉진하고, 중요한 장기의 혈액을 증가시키고, 충분한 영양을 제공하고, 피로를 줄이거나 제거하기 위해 장기의 기능을 향상시킬 수 있습니다.
암 환자는 사각형 댄스의 빈도와 강도를 어떻게 제어합니까?
종양 환자는 신체적 약점의 다른 정도를 가지고 있으며, 운동의 주파수와 강도는 일반화 될 수 없습니다.
빈도: 병변에 있는 암 환자를 위해, 2 일 이하의 간격으로, 3-5 번 광장 춤을 하고, 매번 20-30 분에 충실하는 것을 추천합니다.
강도 : 사각형 댄스의 스타일은 매우 다르다. 일부 리듬은 상대적으로 부드러운, 일부 "강도"는 상대적으로 치열한 동안! 암 환자는 그들의 신체 조건에 따라 사각형 춤의 적당한 모형을 선택해야 합니다. 춤을 시작하기 전에 근육과 인대를 스트레칭 할 준비가되어 있어야합니다, 단계별로 당신의 능력에 따라.
종양 환자는 광장 춤을 추는 시기에 주의를 기울여야하는 것은 무엇입니까?
단계별로: 몇몇 처리 후에, 일반적으로 종양 환자가 그들의 원래 신체 활동을 복구하는 데 오랜 시간이 걸립니다. 이 때, 당신은 참을성이 없어야하지만, 천천히 운동하고 단계적으로.
정사각형 춤을 추기 전에 환자는 단계적으로 스트레칭 운동을해야합니다.
배가 고프거나 가득 차있을 때 사각형 춤을 피하십시오. 육류와 채소와 균형 잡힌 합리적인 식사가 필요합니다.
대뇌 출혈이나 기타 위험을 유발하기 쉬운 겨울 이른 아침에 정사각형 춤을 피하십시오.
많은 암 환자는 너무 오래되었습니다. 침대에 오래 누워 있기 때문에 근육 위축과 가상 육류로 이어집니다. 극단적 또는 큰 사각형 댄스 움직임은 부상을 방지하기 위해 피해야한다.
