심혈관·뇌혈관질환, 발병률 높은 계절 돌입

심혈관·뇌혈관질환, 발병률 높은 계절 돌입

고혈압이 있는 사람은 더욱 주의해야 합니다.

대동맥은 인체에서 가장 큰 혈관으로 심장과 직접 연결되어 있으며 매우 높은 압력을 받고 있습니다. 대동맥 박리란 간단히 말하면 대동맥 혈관벽의 내막이 찢어져 혈액이 혈관벽의 중간층으로 돌진하고 강제로 찢어지면서 '참 내강'과 거짓 내강'을 형성하는 것을 말합니다. 강진송 박사는 “외막이 압력을 견디지 못하고 터지면 혈액이 댐처럼 흘러 사망률이 높다”고 말했다. 강진송은 “대동맥 박리의 주범은 고혈압이다. 혈압이 조절되지 않는 경우 감정적 흥분, 격렬한 운동, 갑작스러운 노력 등의 행동은 이미 압도된 혈관에 ‘가속페달을 밟는 것’과 같아 혈관벽이 쉽게 찢어질 수 있다”고 말했다.

겨울철에는 모임이 늘어나고, 음주, 밤샘, 과식, 감정의 동요 등으로 인해 혈압이 급격하게 상승하여 혈관의 위기를 초래할 수 있습니다.

Jiang Jinsong은 건강한 생활 방식을 유지하고, 균형 잡힌 식단을 유지하고, 적절한 운동을 하고, 일과 휴식의 균형을 맞추고, 밤늦게까지 머물지 말고, 체중, 혈압 및 혈중 지질을 잘 관리해야 한다고 상기시킵니다. 약을 복용할 때에는 의사의 지시를 엄격히 따르고, 임의로 약 복용을 중단하지 말고, 안정적이고 표준적인 혈압을 유지하십시오. 과도한 감정적 동요를 피하고 차분한 사고방식을 유지하도록 노력하십시오. 식사 중에는 술을 적당히 마시고 과식을 피하십시오.

갑작스럽고 심한 가슴 통증이나 압박감이 발생하면 매우 경계하고 즉시 치료를 받으십시오.