최근 장쑤 저장 상하이 안후이 지역에서 고온이 지속되고 있으며, 저장성의 많은 지역에서 최고 기온이 40도에 가까워졌습니다. 열사병은 더운 날씨에 흔하며, 전국의 병원에서 열사병 환자 수가 증가했으며, 그 중 많은 수가 에어컨을 켜고 싶어하지 않는 노인입니다. 전문가들은 홀로 사는 노인에게 특별한 주의를 기울여야 하며, 열사병 예방 및 냉각 조치를 미리 취해야 한다고 상기시킵니다. 노인이 불편한 증상을 보이면 가능한 한 빨리 병원으로 보내 치료를 받아야 합니다.
최근, 저장성 중의약 병원 후빈 분원 응급실은 열사병 환자를 여러 명 받았습니다. 저장성 중의약 병원 응급실 부원장인 쉬 화(Xu Hua)는 열사병은 고온 다습한 환경에 노출되어 신체의 온도 조절 기능이 불균형을 이루어 발생하는 심각한 급성 열 관련 질환으로, 열 생산이 열 발산을 초과하여 핵심 온도가 급격히 상승하여 40도를 넘고 피부 화상, 의식 장애, 다발성 장기 기능 장애를 동반한다고 소개했습니다. 열사병 중 가장 심각한 유형으로 사망률이 최대 50%에 달합니다.
대중은 일반 열사병과 열사병을 어떻게 구별해야 합니까? 쉬 화는 위협적인 열사병과 가벼운 열사병의 주요 증상은 갈증, 식욕 부진, 두통, 현기증, 과도한 발한 등이라고 말했습니다. 심각한 열사병에는 열 경련, 열 탈진, 열사병이 포함되며, 그 중 열 탈진의 증상에는 과도한 발한, 극심한 갈증, 메스꺼움 및 구토, 고열이 포함됩니다. 또한 빈맥, 기립성 저혈압 또는 실신과 같은 명백한 탈수 증상이 있을 수 있습니다. 열 탈진은 또한 열 경련과 열사병의 중간 과정으로 간주됩니다. 열 탈진에 대한 치료가 적시에 이루어지지 않으면 열사병으로 더 발전할 수 있습니다.
또한 열사병은 발병 유형 측면에서 치명적인 응급 상황입니다. 발병 당시 환자의 상태와 병인에 따라 임상적으로 운동성 열사병과 비운동성 열사병의 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.
저장성 중의약 병원 일반의과 부원장 쉬 수메이는 여름에 혼자 사는 노인에게 특별한 주의를 기울여야 한다고 상기시켰습니다. 노인은 에어컨을 켜는 것을 좋아하지 않기 때문에 주변 온도와 습도가 특히 높을 때 열사병에 걸리기 쉽습니다. 어린이는 노인이 열사병 예방 및 냉각을 미리 준비하도록 최선을 다하고, 집에서 충분한 시원한 음료를 준비하고, 열사병 예방 및 냉각 약물을 준비해야 합니다. 동시에 노인이 야외 활동을 줄이도록 설득해야 합니다. 노인이 불편한 증상을 경험하는 경우 가능한 한 빨리 의료 지원을 받아 더운 날씨에 더 나은 보호와 치료를 받도록 해야 합니다.
또한, 열사병 고위험군으로서, 야외근로자는 장시간 고온에서 작업하는 것을 피하고, 즉시 수분과 체액을 보충하는 데 주의해야 합니다. 불편함을 느끼면 시원한 곳으로 이동하여 체온을 낮추어야 합니다. 심한 경우 즉시 의료 지원을 받으십시오.
중의학의 관점에서 보면, 일반인은 건강을 유지하기 위해 "봄과 여름에 양기를 보양한다"는 원칙을 따라야 합니다. 여름에는 양기가 새기 쉽기 때문에 "덜 움직이고 더 고요하다"는 원칙을 유지하고 규칙적인 일상을 갖고 일과 휴식의 균형을 맞추는 것이 중요합니다. 걷기, 태극권 등의 운동은 이른 아침이나 저녁에 할 수 있습니다. 운동 후 땀을 많이 흘리지 마십시오. 쉽게 에너지를 소모하고 체액을 손상시킬 수 있으며, 특히 뜨거운 태양 아래에서 운동하는 것은 피하십시오.
비장과 위는 인체의 기초이며 기, 혈액, 생화학의 근원입니다. 여름에는 열을 내리고, 이뇨를 촉진하고, 비장을 강화하고, 습기를 없애는 재료를 선택할 수 있습니다. 예를 들어 연꽃 잎, 동과, 쓴맛, 녹두, 팥, 흰콩, 율무, 복령 등이 있습니다. 또한, 편안한 기분을 유지하고, 조급함을 피하고, 필요하다면 명상을 사용하여 몸과 마음을 달래고 상태를 조절해야 합니다.
