가을의 시작이 지났지만 여전히 날씨는 답답하고 덥습니다. 많은 상하이 주민들은 바람과 추위에 가장 취약한 시기인 오랜 시간 동안 에어컨을 사용하거나 실내에서 냉수욕을 선택합니다. 최근 많은 시민들이 진료를 위해 병원을 찾고 있습니다. 상하이 진산구의 순 아줌마는 기자들에게 감기가 3일 동안 지속됐고 약이 효과가 없었다고 말했습니다. 그녀는 의사를 만나러 왔고 진단 후 의사는 Sun 이모가 호흡기 감염이 있음을 확인했습니다.
최근 6월과 7월에 비해 호흡기 감염이 크게 늘어난 것으로 파악된다. 의사는 흔히 '가을호랑이'라고 불리는 가을이 시작된 이후에도 여전히 더위가 지속되고 있지만 아침과 저녁의 기온차가 크다고 소개했습니다. 시민들은 열사병을 예방하면서 에어컨이 있는 방에서 보내는 시간을 줄이는 데도 주의를 기울여야 한다. 에어컨 온도는 섭씨 26도 이상이어야 하며, 환기를 위해 창문을 열어두는 데 주의해야 합니다. 또한 노인들의 식습관은 가벼운 것이 주를 이루며 젊은 사람들은 찬 음료와 음식 섭취를 줄이고 운동을 지속하며 면역력을 키워야 한다.
상하이 진산구 석유화학 지역사회 건강 서비스 센터 지역사회부 책임자 Qian Hongwei는 땀을 많이 흘린 후에는 소금 섭취를 보장하고 신선한 과일과 채소는 물론 비타민 C와 B를 보충하는 것이 좋습니다. 비타민을 적절하게.
