최근 '월경휴가'가 화제다. 많은 소녀들을 괴롭히는 문제로 "뜨거운 물을 더 많이 마시면" 생리통이 완화될 수 있습니까? Yinchuan Maternal and Child Care Hospital 산부인과 부국장 Qu Hairong은 최근 China News Network 기자와 인터뷰를 하고 답변을 했습니다.
Qu Hairong은 의학에서 생리통은 주로 일차 및 이차로 나뉩니다. "일반적으로 원발성 월경통은 주로 월경 중 자궁내막의 프로스타글란딘 함량 증가와 관련이 있습니다. 사람마다 프로스타글란딘 함량 수준과 통증에 대한 민감도가 다르기 때문에 월경통의 정도가 다릅니다." Qu Hairong은 속발성 월경통은 일부 질병과 관련이 있다고 말했습니다.
많은 여성들이 월경통에 시달릴 때 그들의 파트너는 서로에게 뜨거운 물 한 컵을 부어줍니다. 그렇다면 "뜨거운 물을 많이 마시면" 월경통이 완화될 수 있을까요? Qu Hairong은 뜨거운 물을 마시면 혈액 순환이 어느 정도 촉진되고 월경통에 약간 도움이 될 것이라고 말했습니다. "가벼운 월경통은 뜨거운 물을 마시고 뜨거운 물주머니를 대면 완화될 수 있습니다."
Qu Hairong은 월경통의 경우 여성이 먼저 감정적으로 해소하고 고통으로부터 주의를 분산시키도록 노력해야 한다고 말했습니다. 생리 기간 동안 여성은 충분한 휴식과 수면을 취해야 합니다. 그들은 평소에 적절하고 규칙적으로 운동을 할 수 있고 혈액 순환을 촉진하며 월경통 완화에도 도움을 줄 수 있습니다.
